培訓(xùn)安排：2022年8月20日 廣州
培訓(xùn)費(fèi)用：2000元/人（含培訓(xùn)費(fèi)、資料費(fèi)、會務(wù)服務(wù)費(fèi)）
培訓(xùn)對象：對此課程感興趣的學(xué)員
課程大綱：
在練習(xí)和體驗(yàn)中講述：
1. 正念的革命，一場從硅谷引發(fā)的全球時(shí)尚，案例：一次企業(yè)并購中的正念之火
2. 低焦慮，高效率的企業(yè)——正念型企業(yè)的打造，案例：正念在高知群體的應(yīng)用
3. 療效倍增——正念在身心醫(yī)學(xué)引發(fā)的轟動，案例：癌癥病人以及安寧療護(hù)的實(shí)證練習(xí)
4. 覺察游戲——正念增進(jìn)夫妻關(guān)系，案例：吵架的升華，從曉芳客廳到覺察游戲
5. 父母的禪師——正念在親子教育引發(fā)的反思，案例：三個(gè)寶媽的敘述
6. 成年人的心智升維之路：正念之旅
培訓(xùn)講師：何曉宇老師
·正念認(rèn)知療法MBCT-4階教師（受訓(xùn)于牛津大學(xué)正念中心）
·中國心理衛(wèi)生協(xié)會正念減壓技能項(xiàng)目督導(dǎo)老師，主講老師
·中國人社部心理咨詢師（CETTIC）師資認(rèn)證
·中國人社部CETTIC心理危機(jī)干預(yù)能力認(rèn)證
·中國人社部EST-EAP師資認(rèn)證
·中國人社部PAT-EAP師資認(rèn)證
·安寧療護(hù)臨床心性關(guān)懷培訓(xùn)（受訓(xùn)于中國人民大學(xué)國際佛學(xué)研究中心）
·中國災(zāi)害防御協(xié)會廣東應(yīng)急心理救援志愿督導(dǎo)組成員
·中國生命關(guān)懷協(xié)會靜觀專委會會員
·東莞市積極心理學(xué)協(xié)會正念專委會主任
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