第一講:自我心靈的認(rèn)知
何謂心靈!
心是快樂的根!心是你幸福的根!
人的行為受控于心,而非腦。
人之所以偉大,是因?yàn)樗乃枷雮ゴ蟆?/P>
人類能夠?qū)崿F(xiàn)在大腦中清晰構(gòu)思的一切!
人身上百分之九十的潛在能量,都需要心靈的力量來開啟。
小 結(jié)
事情本身沒有什么不同,是因?yàn)椴煌娜巳プ霾艑?dǎo)致了不同的結(jié)果。不是事情偉大,而是做事情的人偉大,不是做事情的人偉大,而是他的心偉大、他的夢(mèng)想偉大、他的思想偉大。
第二講:堅(jiān)定的信念改變你的一生
信念的由來
1、信念來源于環(huán)境
2、信念來源于偶發(fā)事件
3、信念來源于過去的經(jīng)驗(yàn)
4、信念來源于內(nèi)心的想象
如何建立一個(gè)強(qiáng)烈的信念
信念就是你對(duì)某件事情堅(jiān)信不疑的一種判斷
信念的三個(gè)等級(jí):
游移——肯定——強(qiáng)烈
第三講:打開心靈枷鎖的五種神具
一、假裝神具;
改變心態(tài)有兩種方法:
第一改變內(nèi)心儲(chǔ)存的記憶:
第二改變生理(身體)狀態(tài):
二、表里如一神具:
言行一致,不護(hù)己短;
人生的悲劇,就是自欺欺人;
三、快樂和痛苦神具
我們?nèi)舨荒馨淹纯嗵自谂f的習(xí)慣上,及把快樂套在新的行為上,那么任何的改變都不會(huì)長(zhǎng)久。
痛苦是改變信念最有效的工具。
四、模仿神具 :
如果你模仿別人的生理狀態(tài),你就會(huì)感受到被模仿者的心態(tài)。
模仿的本質(zhì)就是提供更多的可能性
五、自我暗示神具:
一種思想進(jìn)入心中就會(huì)盤踞成長(zhǎng),我們有責(zé)任讓積極的情感成為內(nèi)心的主宰力量。
經(jīng)常使用自動(dòng)提示語(yǔ):
改變習(xí)慣的六條建議:
1、首先相信你可以改變你的習(xí)慣。
2、徹底了解這些壞習(xí)慣對(duì)你身體或生活所造成的不良影響。
3、找出某種令你滿意的事物、用來暫時(shí)安慰自己。
4、發(fā)掘?qū)⒛惚频竭@種情況的基本問題。
5、認(rèn)真處理這些問題,調(diào)整你的思想,接受你的失敗,重新發(fā)掘你的勝利。
6、引導(dǎo)你自己邁向積極的習(xí)慣。
第四講:心靈的力量在工作/生活中運(yùn)用
真理經(jīng)歷的三個(gè)階段
一、覺得可笑而不加理會(huì):
二、視為邪說而強(qiáng)烈抗拒:
三、未加思索而欣然接受:
成功有三個(gè)最重要的秘訣 |