● 課時：12小時 2天 ● 參加對象
企業中高層管理者；HR人力資源經理、培訓經理、其他各部門經理、高壓力人士、員工關系主管、工會負責人、感興趣者均可參加 ● 課程背景 為什么企業需要這門課程？
員工在日常工作中最常見的消極心理體驗，都可能會引起員工產生工作倦怠、工作積極性降低、工作效率下降等不良后果。壓力造成的不良的情緒，都可能導致員工工作倦怠，使企業缺勤率、離職率、事故率上升；所以良好的情緒氛圍，可以促使員工精神愉悅，互相激勵，使企業低耗高效。
本課程通過讓員工探討交流工作心態情緒、壓力的關系，幫助學員學習有效地管理自身的情緒、壓力、挫折感和疲憊感。旨在幫助學員學會如何管理自己的壓力和激勵自己的心態，掌握處理壓力的技巧和激勵自己情緒的方法，營造良好的工作氛圍。
我們在為企業提供服務的過程中，發現或多或少的員工，包括一些承當管理責任的管理人員已經出現很明顯的處于心態和情緒的問題。比如：
1 老員工作熱情不高，對自己信心不足，
2 新員工難以適應環境，疏于承擔責任, 消極懈怠。
3 工作行為情緒化,同事之間因壓力過大而相互傳染；
4 員工整體性的沒有歸屬感，不能承擔責任，工作中出現問題時互相推委、互相指責；
5 員工開始喜歡穩定、難以適應公司變革、進取意識和積極性有所降低。
6 員工經常為無法很好處理職場中的人際關系和情緒波動而苦惱；
7 很多員工發現自己在新環境和新挑戰面前有點力不從心，缺乏必要的自我管理能力
● 課程目標及收益
1 掌控情緒，再造潛意識，重塑有利信念！
2 消解工作倦怠，清除負面情緒！
3 釋放不良情感，強化正面情緒，改善與組織關系！
4 了解壓力產生的來源，掌握調節壓力的技巧
5 激勵自己克服恐懼和障礙為顧客你提供的優質服務
6 快速消除負面情緒的困擾，實現高效工作
7與自己溝通,了解自己更多，最終掌握自我管理的藝術 ● 課程形式 主要形式 對學員的好處
講師講解 讓學員充分理解課程的要點，了解自己與他人,掌握相關的緩減壓力的方法和技巧，為進一步熟練掌握方法打下基礎
小組討論 充分發揮學員的自主性，同時提高學員學習興趣，加深對課程內容的印象
互動體驗 通過大量的游戲的參與，讓學員不單單理是解課程，關鍵在產生真實的體驗，這樣才能將所學到的知識和方法根深蒂固，真正做到學以致用,接近工作和生活的全面平衡.
小組練習 讓學員對于老師所傳授的技巧現場練習，以達到內化能力的目的。 團隊激勵與陽光心態課程大綱(2天)
導師介紹
一 自我狀態激勵 1 開場游戲：伙伴
2 心理七大需求
1） 健康的身體 2）喜悅的心靈
3） 才干和品格 4）成功和金錢
5） 認可與肯定(榮譽)
6） 幸福的婚姻
7） 良心的滿足(孝盡父母,奉獻社會)
滿足這七大需求的共同方法是什么？ 3 游戲：颶風與太陽
4 四大基本情緒及其作用
1） 喜悅(成長,進步)
2） 憤怒(保護,守衛)
3） 悲傷(結束,釋放)
4） 恐懼(躲避,逃命)
如何使用不同的情緒？如何調控情緒
5 自我激勵的三種方法
1）觀念思想
2）有聲語言
3）無聲的肢體語言
6 二十種工作品格的形成 7 心態的基本元素——心念。
1） 如何訓練心念
2） 訓練心念的六字訣
3） 寧靜致遠的心靈狀態 二 工作氛圍工作狀態激勵 1 工作和生活中的十種善的行為
1）分享 2）同情 3）正知正解
4）真實語 5）莊重語 6）柔軟語贊嘆祝福語
7）合和語 8）護生惜物 10）隨喜樂助
10）守夫婦之道,守中道 2 信念如何形成的？
1） 重大事件環境
2） 不斷重復 3 游戲：信念雕塑 4 對挫折和壓力的五種態度
1）一個學習的機會
2）一次了解自己和了解別人的機會
3）一次能力的提升和技巧的完善
4）一次增強意志力和發展潛能的練習
5）一個必須堅持才會贏的游戲
5 游戲：王牌團隊 6 黃金思維程式
1）找到幫助在哪里？
2）想實現什么結果？
3）要停下哪些想法和行為？
4）還有哪些要提升？
5）要采取什么行動？
6）立刻開始行動！
7 游戲：時光年輪
8 游戲：終極目的
9 員工作業設計：結束的叮囑 培訓導師介紹：丁冠清
清華大學項目導師、催眠治療師、訓練師、NLP教練、家庭系統排列導師
研究方向:
1催眠、NLP教練、家庭系統排列在身心治療及家庭和諧中應用
2佛學儒學在身心家庭及企業管理中的應用 丁冠清老師多年來研修于催眠治療及催眠應用領域，他極其推崇中國傳統文化。并廣泛涉獵佛學、儒學、家排、禪修、意想對話、NLP教練技術等眾多領域。深研究各種心理治療及溝通技術，并以中國傳統文化中的立命之學為綱領，以西方心理學技術為主要表現手段。以中國傳統文化中的立命之學為圭臬,丁老師的課程直達根源處理問題, 加上潛心研究而發展出一套獨具特色的治療心法和手法，收效顯著。給到學員在生活中燈塔式的理念指引. 在培訓中通過運用練習、生動舉例、游戲互動，讓受訓者在課程中親自去做，形成獨特的授課風格。經3000多名學員驗證，廣受好評。 主要課程：
催眠課程———《總裁催眠師特訓營》《經理人催眠師訓練課程》
《催眠兩性親子關系》《催眠式銷售》《催眠式管理》
國學課程———《佛道管理心法》《孝道感恩與企業文化》《當下心禪》
NLP課程———《壓力與情緒管理》《陽光團隊訓練》《NLP溝通訓練》《NLP心智修煉》
家庭系統排列課程———1 家庭如何塑造人 2 兩性關系 3 情緒健康 4 家庭與親子關系 接受老師培訓過的單位有:
清華總裁班、中大中外管理研究中心、昆明招商銀行、廣州招商銀行、南方基金、北京嘉實基金、廣州圖書館、東莞圖書館、廣電總局天威視訊、廣東移動、東莞移動、揭陽移動、鄂爾多斯移動、湖北移動、中國人壽、東莞東城信用社、重慶移動、東莞莞城圖書館、東莞心理志愿者服務大隊、廣州惠僑軟件開發有限公司、廣州萬榮醫療設備有限公司、宜百宜方心理應用機構等 |
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